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라이프 기사 (전체 80건)
다이어트 식재료 양배추, 효과적인 양배추즙 선택 방법은?
성공적인 다이어트를 위해선 식사 조절이 필수다. 많은 사람들이 원 푸드 다이어트나 단식과 같은 식이요법을 감행하는 것도 먹는 것을 줄이...
박철중 기자  |  2017-12-14 18:49
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오메가3 하루섭취량, 고함량 영양제로 채운다
불포화지방산인 '오메가3'는 혈액 순환, 염증성 질환 완화, 뇌 기능 향상 등에 탁월한 효과가 있다. 우리 몸은 오메가3...
김상록 기자  |  2017-12-13 16:03
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활성산소 제거 피로 회복 돕는 '비타민C', 영양제 고르는 팁
우리에게 가장 친숙한 영양소 중 하나인 비타민C는 노화와 질병을 유발하는 활성산소를 제거하는 데 탁월한 효능이 있다.피로를 해소하고 면...
김상록 기자  |  2017-12-11 17:14
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해운대 맛집 '요크랩'... 킹크랩, 로브스터 퓨전 요리로 주목
연일 한파가 계속되는 겨울철, 건강 관리에 각별한 주의가 요구되고 있다. 면역력이 떨어지기 쉬운 계절인 만큼 맛있는 음식으로 스트레스도...
김정덕 기자  |  2017-12-08 10:28
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면역력 높여주는 홍삼, 중요한 건 '연근 수'보다 '제조방식'
겨울철을 맞아 면역력 증진에 도움을 주는 홍삼 관련 제품이 소비자들의 관심을 끌고 있다.제품의 제조방식에 따라 영양분의 함량이나 효과가...
김상록 기자  |  2017-12-05 17:19
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영하권 날씨, 떨어지는 면역력…홍삼이 특효
겨울을 맞아 체감온도가 영하권에 머물면서 건강관리에 각별한 주의가 요구되고 있는 가운데, 면역력 증진에 효과를 지닌 음식이 소비자들의 ...
김상록 기자  |  2017-12-04 17:20
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한국인 10명 중 9명은 비타민D 결핍증…권장량 이렇게 채워라
우리 국민의 약 90%가 비타민D 부족에 시달리고 있는 것으로 나타났다.질병관리본부에 따르면, 지난해 비타민D 결핍으로 진료를 받은 환...
김상록 기자  |  2017-11-24 18:01
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현대약품, 겔타입 바르는 하지정맥류 치료제 출시
현대약품이 바르는 하지정맥류 치료제 '히루도이드 포르테'를 출시했다. 하지정맥류에 의한 다리 통증과 무거운 느낌, 부종 ...
김정덕 기자  |  2017-11-23 10:01
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스마트폰으로 인한 목 질환자,두통 증상 함께 나타나... 스트레칭 생활화 필수
두통은 살면서 누구나 한번쯤은 겪는 아주 흔한 증상이다. 원인은 스트레스나 불안감, 질환 등 다양하다. 하지만 최근 오랜 시간 사용하는...
김정덕 기자  |  2017-11-14 10:45
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잘 고른 바이오 유산균, 장수의 지름길
장수 마을 주민들의 건강 비결이 장내 유익균인 것으로 나타나면서 프로바이오틱스 유산균에 대한 관심이 커지고 있다.식품의약품안전처 조사에...
김상록 기자  |  2017-10-26 14:23
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장내 건강 유지, 유산균 섭취가 해답
프로바이오틱스 유산균을 꾸준히 복용할 시, 장 건강에 좋은 락토바실러스, 비피더스와 같은 장내 유익균의 비율을 높일 수 있는 것으로 알...
김상록 기자  |  2017-09-05 16:01
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환절기 독감 주의보…면역력 높이는데는 홍삼이 특효
날씨가 급변하는 환절기에는 면역력이 떨어지면서 각종 질병에 걸릴 확률이 높아진다. 이에 홍삼이 면역력을 높이는데 효과가 있는 것으로 입...
김상록 기자  |  2017-09-04 14:34
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아디다스, 내달 '2017 아디다스 마이런 서울' 개최…온라인예매 '스타트'
아디다스가 '2017 아디다스 마이런 서울' 참가자 모집을 시작했다.스포츠 브랜드 아디다스는 8일 오전 10시부터 온라인...
김견희 기자  |  2017-08-08 12:46
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'순백의 만찬' 디네 앙 블랑, 26일 부산서 개최…참가 방법은?
순백의 만찬으로 유명한 '디네 앙 블랑'이 서울에 이어 부산에서도 오는 26일 개최된다. 프랑스 궁정문화를 재현한 ...
김견희 기자  |  2017-08-08 11:30
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1.4㎏ 회색 덩어리…경이로운 뇌의 세계
미국 러시대학에서는 종교인과 일반인의 뇌를 기증받아 노화와 기억력에 관한 연구를 했다. 한데 생전에 어떤 치매 증상도 없이 정상적인 생...
정달식 기자  |  2017-07-21 14:11
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여름휴가 반려견·묘와 함께 바다로 산으로 …'똥 가져오면 간식 드려요'
더위가 기승을 부리는 가운데 바다, 계곡 등 피서지를 찾는 여름 휴가철이 눈앞으로 다가왔다. 그러나 반려동물을 가족처럼 생각하는 ...
김견희 기자  |  2017-07-20 17:28
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골다공증 예방 필수 무기질 '칼슘'…영양제 섭취로 보다 '빠르게'[라이프갤러리]
골다공증 예방에 필요한 칼슘을 보다 효율적으로 섭취할 수 있는 영양제가 소비자들의 관심을 끌고 있다. 골다공증에 좋은 음식으로 손꼽히는...
김상록 기자  |  2017-06-20 16:22
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아이 옷 고를땐? 피부염 유발하는 합성섬유 피해야 [라이프갤러리]
원피스는 성인 여성뿐 아니라 아기 옷으로도 인기가 많다. 상하의를 따로 코디할 필요가 없을 뿐더러 사랑스럽고 깜찍한 느낌을 자아내기 때...
김견희 기자  |  2017-06-15 18:14
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고성군 송지호 오토캠핑장, 14일 예매 시작…가격은?
송지호 오토캠핑장이 14일 오전 9시부터 공식 홈페이지에서 실시간 예약을 진행했다.강원도 고성군에 위치한 송지호 오토캠핑장은 90개소의...
박홍규 기자  |  2017-06-14 10:55
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청소년 주의력 결핍장애, 후유증 유발 전 치료해야 [라이프갤러리]
주의산만, 과잉행동, 충동성 등 주의력결핍 과잉행동장애(ADHD)는 청소년들의 흔한 질환 중 하나로 꼽힌다. 국민건강보험공단에 따르면 ...
김견희 기자  |  2017-06-12 17:39
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