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헬스&건강 기사 (전체 505건)
성장기 아이에게 필수 영양소인 비타민·미네랄, 똑똑하게 챙기려면?
우리나라 어린이 10명 중 8명이 권장 섭취량 보다 적은 과일과 채소를 섭취하고 있는 것으로 나타났다. 식약처에서 발표한 자료에 따르면...
김견희 기자  |  2017-08-14 16:58
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비타민U 함유량 높은 양배추, 위궤양에 탁월…올바른 섭취법은?
위궤양 예방 및 치유에 도움을 주는 양배추의 효과적인 섭취 방법이 눈길을 모은다. 위장병은 위가 보내는 위험 신호다. 직장인들은 잦은 ...
김견희 기자  |  2017-08-08 16:44
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아디다스, 내달 '2017 아디다스 마이런 서울' 개최…온라인예매 '스타트'
아디다스가 '2017 아디다스 마이런 서울' 참가자 모집을 시작했다.스포츠 브랜드 아디다스는 8일 오전 10시부터 온라인...
김견희 기자  |  2017-08-08 12:46
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'순백의 만찬' 디네 앙 블랑, 26일 부산서 개최…참가 방법은?
순백의 만찬으로 유명한 '디네 앙 블랑'이 서울에 이어 부산에서도 오는 26일 개최된다. 프랑스 궁정문화를 재현한 ...
김견희 기자  |  2017-08-08 11:30
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무더운 여름 어지럽고 피곤하다면, '철 결핍성 빈혈' 의심을
무더운 여름에는 몸도, 마음도 쉽게 지친다. 그러나 너무 자주 지치고, 피곤하다면 날씨 때문만이 아닐 수 있다. 이런 증상이 빈번하게 ...
김견희 기자  |  2017-08-07 17:51
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'여자의 그 날' 생기는 여드름…막을 수 있는 방법 없을까?
매월 생리전증후군(PMS, Premenstrual syndrome)으로 고생하는 여성들이 많다. 이 증후군은 이유 없는 우울감과 심한 ...
김견희 기자  |  2017-08-03 14:43
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1.4㎏ 회색 덩어리…경이로운 뇌의 세계
미국 러시대학에서는 종교인과 일반인의 뇌를 기증받아 노화와 기억력에 관한 연구를 했다. 한데 생전에 어떤 치매 증상도 없이 정상적인 생...
정달식 기자  |  2017-07-21 14:11
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여름휴가 반려견·묘와 함께 바다로 산으로 …'똥 가져오면 간식 드려요'
더위가 기승을 부리는 가운데 바다, 계곡 등 피서지를 찾는 여름 휴가철이 눈앞으로 다가왔다. 그러나 반려동물을 가족처럼 생각하는 ...
김견희 기자  |  2017-07-20 17:28
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무좀, 찔끔치료론 완치 안돼… 한 달간 연고 발라야
여름철의 높은 기온과 습한 환경은 세균과 곰팡이가 번식하기 쉽다. 이 때문에 무좀, 어루러기, 사마귀 등의 피부질환은 특히 여름에 기승...
최세헌 기자  |  2017-07-19 14:19
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늘어나는 중,노년층 대장암, 프로바이오틱스 유산균으로 예방
프로바이오틱스 유산균이 장 환경 개선과 대장암 예방에 효과가 있는 것으로 알려졌다.프로바이오틱스 유산균에는 대장암 예방에 도움이 되는 ...
김상록 기자  |  2017-07-17 15:36
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육류 섭취 어려운 노인, 부족한 비타민B12 영양제로 채운다
부실한 치아 탓에 고기 섭취를 꺼리는 노인들은 이로 인한 '비타민 결핍성 빈혈'을 많이 겪고 있다. 이에 동물성 식품에 ...
김상록 기자  |  2017-07-17 15:01
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고용량 비타민C, 부작용 피하려면 섭취량 신중하게 결정해야
고용량 비타민C를 다량 섭취하는 메가 비타민C 요법은 몸에 좋은 비타민C의 효과를 극대화할 수 있다는 이유로 꾸준히 사람들의 관심을 받...
박홍규 기자  |  2017-07-12 17:57
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"5세 어린이 64%, 충치 경험 있다"…치아 건강에 유산균 도움
5세 어린이의 절반 이상이 충치를 앓은 경험이 있는 것으로 조사됐다. 보건복지부에서 발표한 ‘2015년 아동 구강건강실태조사’에 따르면...
박홍규 기자  |  2017-07-12 17:57
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성인 여드름, 항산화 작용 뛰어난 프로폴리스로 잡는다
꿀벌이 식물에서 얻은 수지에 침과 분비물을 섞어 만든 물질인 프로폴리스가 여드름 예방에 효과가 있는 것으로 알려지며 관심을 모으고 있다...
김상록 기자  |  2017-07-06 16:13
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양파 속 '케르세틴' 고혈압 예방에 효과 만점
양파에 함유된 케르세틴이 고혈압과 심장질환 예방에 탁월한 효과가 있는 것으로 알려졌다. 최근 서울 의료원이 고혈압 환자 58명을 대상으...
김상록 기자  |  2017-07-04 16:47
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암 발병률 2위 '위암' 예방에 '양배추' 특효…맵고 짠 음식 줄여야
양배추가 한국인에게 발생하는 암 발병률 2위로 꼽히는 '위암' 예방에 큰 도움을 주는 것으로 나타났다. 위암은 한국인에게...
박홍규 기자  |  2017-06-30 17:08
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눈에 좋은 오메가3 영양제, 주요성분 함량·추출·포장 방식 확인
전자기기와 미세먼지 등의 영향으로 인해 현대인의 눈 건강이 위협 받고 있다. 국민건강보험공단에 따르면 망막 질환으로 병원을 찾은 환자는...
김상혁 기자  |  2017-06-30 16:34
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힘찬병원, 청소년 인턴십 프로그램 진행...의료현장 직접 체험
힘찬병원이 청소년들을 대상으로 직접 의료현장을 체험할 수 있는 ‘제 8회 힘찬병원 청소년 여름 인턴십 프로그램’을 개최하고 참가자를 모...
김정덕 기자  |  2017-06-30 10:13
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'침묵의 살인자' 고혈압, 음식만 가려 먹어도 '백전백승'
고혈압은 혈액이 흐르는 모든 장기에 악영향을 줄 수 있는 치명적인 질병으로, 합병증이 생기기 전까진 특별한 증상이 나타나지 않아 ...
박홍규 기자  |  2017-06-28 15:48
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여성 5명 중 1명은 빈혈, 자연 유래 철분제로 증상 개선
빈혈은 여성들에게 흔히 발생하는 질환이다. 특히 철분 결핍성 빈혈은 여성 5명 중 1명에게서 발견될 정도로 빈혈 중 가장 많은 비중을 ...
김상혁 기자  |  2017-06-26 17:49
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