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헬스 기사 (전체 125건)
'급격한 다이어트가 노화의 원인?'…보이차 다이어트 시 주의점
최근 '보이차 다이어트'가 인기를 끌고 있다. 인기 가수 이효리의 다이어트로 알려진 이 방법은 중국 운남성 보이차를 이용...
남유정 기자  |  2017-12-15 11:57
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코염증 재수술, 전문의와 충분한 상담 후 진행해야 부작용 줄일 수 있어
코는 조금만 변화를 주어도 인상이 달라 보이기 때문에 외모 개선을 위해 수술을 진행하는 경우가 많다. 하지만 수술이 미흡해 보형물이 비...
김상록 기자  |  2017-12-15 11:21
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"식사량 늘고 물 많이 마셔"…당뇨 초기 증상 의심될 땐?
평소보다 갑자기 물을 많이 마시고 소변을 자주 보며 식사량이 늘어났다면 몸에 이상이 있는 것은 아닌지 의심해봐야 한다. 특히 당뇨 초기...
김윤미 기자  |  2017-12-12 17:04
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술자리 잦은 남성 '고관절' 위험
연말 과도한 음주는 건강을 해치는 경우가 종종 있는데, 이러한 상황들은 '고관절 건강'과 연관된다. 특히 노인과 폐경 여...
김상록 기자  |  2017-12-12 14:33
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"3대 영양소만 잘 챙기면 끝?"…종합비타민 챙겨야 하는 이유
‘3대 영양소’인 탄수화물과 지방, 단백질은 사람이 생명을 유지하는 데 필수불가결한 요소다. 건강한 삶을 위해서는 이 세 가지와 함께 ...
김상록 기자  |  2017-12-08 16:03
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"나이 들수록 장 속 유해균 증가"…성인용 장유산균 고르기 팁 [라이프 갤러리]
"모든 병은 장에서부터 시작된다"는 말이 있다. 장내 세균이 신체 각 부분에 영향을 미치기 때문이다. 장내 세균 중에...
김윤미 기자  |  2017-12-01 15:58
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수험생, "나도 연예인처럼 코 성형 해도 되나요?"
수능을 끝낸 수험생들이 성형외과를 찾는 것이 이제 자연스러운 일이 되었다. '외모 콤플렉스 벗어나기', '아름다움...
김상혁 기자  |  2017-12-01 14:59
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영양 불균형 해소하는 종합비타민, 천연에 가까운 제품 구입하려면? [라이프갤러리]
과거보다 먹거리는 풍족해졌으나 균형 있는 영양 섭취는 어려워지고 있다. 미국 농무부(USDA) 자료에 따르면, 채소에 들어 있는 비타민...
김윤미 기자  |  2017-11-30 17:34
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노인 10명 중 3명 '워킹실버'…'관절 건강' 주의보
65세 이상 고령자의 고용률이 30%를 넘어서면서 일하는 노인들의 건강 관리에 관심이 모아지고 있다.통계청의 '2017 고령자 ...
김윤미 기자  |  2017-11-30 12:00
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'달아오르는 볼+울긋불긋 여드름 증상' 나타나면 '주사' 의심
최근 기온이 내려가고 찬바람 불면서 주사(酒皻)로 고민하는 사람이 늘고 있다. 주사는 술 주(酒) 자를 써서 술을 마신 것...
김상록 기자  |  2017-11-30 11:51
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오메가3 권장량 채우기…영양제 고르는 법 '주목'
오메가3는 불포화지방산의 일종으로 건강 지방의 대명사다. 오메가3를 구성하는 성분은 EPA와 DHA로, 이들 성분은 공통적으로 혈액 순...
박홍규 기자  |  2017-11-29 16:26
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특별한 이유없이 피곤? 뼈에만 좋은거 아니었어? "비타민D 결핍증" 의심해봐야
비타민D는 칼슘과 인의 대사를 좌우하는 호르몬이다. 비타민D가 부족하면 칼슘과 인의 혈액 내 농도가 충분히 높아지지 못해 뼈에 축적되지...
박철중 기자  |  2017-11-29 11:03
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힘찬병원, 개원 15주년 기념 '힘찬싱어 콘테스트' 성황리 개최
힘찬병원이 개원 15주년을 맞아 기획한 '힘찬싱어 콘테스트'가 지난 25일 오후 부평힘찬병원 대강당에서 직원과 외부 전문...
박철중 기자  |  2017-11-27 17:32
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'혈관 청소부' 오메가3, 캡슐 안전하게 먹으려면?
불포화지방산인 오메가3는 동물성 지방의 섭취로 인해 탁해진 혈액을 맑고 깨끗하게 만들어주고 딱딱하게 굳은 혈관을 부드럽게 유지하는 효능...
김상록 기자  |  2017-11-27 17:04
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'겨울 필수영양소' 비타민D 많은 음식은? 겨울철 비타민D 보충 팁
'건강한 겨울나기' 필수영양소를 꼽히는 비타민D 섭취와 보충에 관심이 높아지고 있다.비타민D는 건강한 겨울을 보내기 위한...
김윤미 기자  |  2017-11-23 17:02
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처진 눈꺼풀, 상안검 하안검 수술로 기능적인 문제 해결해야
처진 눈꺼풀, 상안검 하안검 수술로 기능적인 문제 해결해야 (라이프 갤러리) 신체는 자연스럽게 노화가 찾아오기 마련이다. 이러한 노화현...
박홍규 기자  |  2017-11-23 09:28
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강북힘찬병원, 경기 양주 지역서 '찾아가는 진료' 실천
강북힘찬병원이 21일 경기 양주 지역을 방문해 농업인들의 관절·척추 건강을 살폈다.이날 진료에는 백경일 병원장(신경외과 전문의)과 강형...
김상록 기자  |  2017-11-21 11:11
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매일 먹는 종합비타민, '성분표' 확인 해 보셨나요?
작은 정제 몇 알로 우리 몸에 필요한 각종 영양소를 공급할 수 있는 멀티비타민은 바쁜 현대인의 필수품 중 하나다. 식탁 위나 찬장 속에...
박철중 기자  |  2017-11-20 14:42
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허벌라이프, 테라젠이텍스와 MOU 체결...맞춤형 건강관리서비스 제공
한국허벌라이프가 15일 유전체분석 전문기업 테라젠이텍스 바이오연구소와 MOU를 체결했다.테라젠이텍스(이하 테라젠) 세계에서 5번째로 인...
김윤미 기자  |  2017-11-16 11:41
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장염 증상 빨리 낫는 방법? 유산균으로 장 환경 개선해야
장염 증상 빨리 낫는 방법? 유산균으로 장 환경 개선해야 날씨가 추워질수록 위생 관리에 소홀해지는 경향이 있는데, 이런 이유로 가을ㆍ겨...
김윤미 기자  |  2017-11-08 15:51
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