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헬스 기사 (전체 125건)
'프로 야근러' 권하는 사회, 간에 좋은 영양제로 버틴다 [라이프갤러리]
'프로 야근러' 권하는 사회, 간에 좋은 영양제로 버틴다야근을 밥 먹듯이 하는 ‘프로 야근러’, 휴식을 포기할 정도로 바...
박홍규 기자  |  2017-04-27 14:41
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슈퍼푸드 '마늘', 숙성시켜도 으뜸…피로회복 효과 더욱 더 [라이프갤러리]
슈퍼푸드 '마늘', 숙성시켜도 으뜸…피로회복 효과 더욱 더 '10대 슈퍼푸드' 마늘은 효능이 ...
박홍규 기자  |  2017-04-25 15:21
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임신부 필수품 '엽산제…첨가물 적은 것 골라야 [라이프갤러리]
임신 사실을 알게 되면 고민이 많아진다. 가족들은 관련 정보들을 찾아보고 아기용품을 준비하는 등 새 식구 맞을 준비를 한다. 임신 초기...
박홍규 기자  |  2017-04-14 15:38
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만성 허리통증, 비수술 프롤로 요법으로 간단하게 [라이프갤러리]
만성 허리통증, 비수술 프롤로 요법으로 간단하게 등산 매니아 김종국(57세)씨는 따뜻한 봄이 오며 등산을 재개했다. 그러나 간만에 들뜬...
박홍규 기자  |  2017-04-14 10:24
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꿀피부만들기, 기본에 충실해야…프로폴리스도 도움 [라이프갤러리]
꿀피부만들기, 기본에 충실해야…프로폴리스도 도움 자신감 있는 외모의 큰 비중을 차지하는 것이 피부다. 이목구비가 아무리 뚜...
박홍규 기자  |  2017-04-12 15:12
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허리질환으로 오인하기 쉬운 '고관절와순 파열'은 무엇?[라이프갤러리]
날이 따뜻해지면서 마라톤을 즐기는 사람들이 늘고 있다. 하지만 본인의 신체 상태를 고려하지 않은 채 무턱대고 시작하면‘엉덩이 관절’에 ...
남유정 기자  |  2017-04-11 12:30
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봄철 '생활체육' 기지개…갑작스런 운동량 확대, 관절질환 주의해야
따뜻한 봄이 되면서 축구, 농구, 배드민턴 등 각종 ‘생활체육’을 즐기는 이들이 늘어나면서 스포츠 부상도 증가하고 있어 부상에 대한 주...
박홍규 기자  |  2017-04-11 10:09
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흑마늘, 마늘 보다 항산화 성분 多…면역 건강 도움 [라이프갤러리]
슈퍼푸드로 알려진 마늘 중에서도 '흑마늘'이 우수한 항산화 효능을 자랑해 면역력을 높여주는 데 도움을 주는 것으로 나타났...
박홍규 기자  |  2017-04-03 11:53
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뉴트리코어, 종합비타민 출시… 화학부형제 빼고, 자연서 얻은 원료만 넣어
뉴트리코어가 자연 유래 종합비타민제 ‘뉴트리코어 멀티비타민미네랄’을 출시했다. 이 제품은 탄수화물과 에너지 대사에 필요한 비타민B군을 ...
김상록 기자  |  2017-03-29 14:52
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춘곤증은 천연 회복제 '양파'로 제압[라이프갤러리]
날씨가 점점 따뜻해지면서 춘곤증을 호소하는 사람들이 늘고 있다. 춘곤증은 대개 시간이 지남에 따라 괜찮아지지만 간혹 무기력함과 피로함이...
박홍규 기자  |  2017-03-27 14:27
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운동 초보자들 노리는 2가지 관절질환…'뽀빠이 증후군, 점액낭염'[라이프갤러리]
날씨가 풀리고 봄이 찾아오면서 새롭게 운동을 시작하는 사람들이 늘고 있다. 하지만 그동안 운동을 하지 않았던 이들이 충분한 준비를 하지...
김상록 기자  |  2017-03-08 12:10
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천연비타민의 보고 ‘산자나무’, 슈퍼푸드로 최근 주목받아 [라이프갤러리]
천연비타민의 보고로 알려진 ‘산자나무’가 최근 슈퍼푸드로 주목 받고 있다. 보리수나무과에 속하는 수종인 산자나무(일명 ‘비타민나무’)는...
박홍규 기자  |  2017-03-02 15:11
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힘찬병원, 제1회 심포지엄 개최 "정형외과 발전에 보탬 되겠다"
관절전문 힘찬병원 (대표원장 이수찬)이 오는 3월 ‘제1회 힘찬병원 Orthopaedic Symposium’을 개최한다. 이번 심포지엄...
김상록 기자  |  2017-02-22 09:40
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[라이프갤러리] 천연비타민 풍부한 우엉차, '다이어트 효과 만점'
천연비타민이 풍부한 우엉차가 다이어트에도 효과가 있다는 사실이 알려지면서 많은 관심을 모으고 있다. 우엉차를 집에서 만드는 방법은 비교...
김상록 기자  |  2017-02-17 15:42
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[라이프갤러리] 양파, 치매 예방도 탁월…추운날씨엔 茶로도 음용
시중에서 쉽게 구입할 수 있는 양파가 치매 예방에 도움을 주는 식품인 것으로 밝혀졌다.평균 기대수명이 길어지면서 점차 고령화시대로 접어...
김견희 기자  |  2017-02-17 15:40
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[라이프갤러리] 비타민 풍부한 해독주스, 다이어트 효과도 탁월
2월의 절반이 지난 시점에서 다가오는 봄을 위해 다이어트를 시도하는 사람들이 늘어나고 있다. 이에 해독주스 섭취를 통한 다이어트 방법이...
김상록 기자  |  2017-02-16 15:14
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힘찬병원, 23일 무릎 연골 재생 치료 강좌 개최
힘찬병원이 오는 23일 '관절염 통증 통증 없애는 무릎 연골 재생 치료’라는 주제로 건강 강좌를 개최한다. 힘찬병원은 이번 강좌...
김상록 기자  |  2017-02-16 09:53
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[라이프갤러리] 아연, 아기성장발달에 필수 비타민…깐깐히 골라야
아기 성장발달에 완두콩, 쇠고기, 보리 현미 등에 많이 들어있는 아연섭취가 중요한 역할을 하는 것으로 나타났다. 아연은 아기 성장 발달...
김견희 기자  |  2017-02-15 16:07
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[라이프갤러리] 이산화규소 무첨가 '락티발란스 신바이오틱스'... 온가족유산균으로 각광
최근 주부들 사이에서 락티발란스 신바이오틱스가 각광받고 있다. 락티발란스 신바이오틱스는 요즘 논란이 되고 있는 이산화규소 무첨가 제품이...
김정덕 기자  |  2017-02-15 09:58
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[라이프갤러리] 우울증 일으키는 세로토닌 부족 현상…천연 비타민 B 섭취로 해결
뇌 속에 있는 신경전달물질 세로토닌은 기분을 조절하고 식욕이나 수면, 사고 기능에 영향을 미치기 때문에 부족할시 우울증, 불안증, 수면...
김상록 기자  |  2017-02-14 13:44
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